不跟風,走自己的路!

博客來網路書店

不跟風,走自己的路!









嗨!

您正在找 不跟風,走自己的路! 這本書嗎?

這本 不跟風,走自己的路! 在博客來就可以買的到!

而且在博客來訂購 不跟風,走自己的路! 還享有優惠價唷!

還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,

購買 不跟風,走自己的路! 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務,真的很方便!

底下是 不跟風,走自己的路! 的內容簡介





為什麼你不過自己想要的人生?

獨一無二的你總是照本宣科地過活,導致沮喪與茫然時常襲上心頭,

其實不管周遭人怎麼看你,

只要你了解自己,接納自己,進而就能找到自己的天賦使命。

走自己的路,你值得好過百倍的人生!


這就是你嗎?

你想過自己的理想生活,但夢想似乎越來越遠?

為了安身立命,你選擇一份穩定的工作,卻逐漸失去對人生的熱情?

你容易感到不安焦慮,所以總是活得小心翼翼?

日復一日深陷在沮喪的迴圈裡,只因為既定思維害了你。

即刻起,打破跟風的人生,拋開經驗法則的限制!

讓你閱讀時充滿力量、放下書本時即刻自信行動!

觀念校正Key Points

你最大的學習障礙是已知的智識,而不是未知的事物!

不可以一味的依循前人的路,即使你的目標跟他雷同,因為各種相異的背景因素,你皆須「重新判斷」、「從心思考」。

「如果做自己也能成功,為什麼我遲遲無法嶄露頭角?」──因為你讓懶惰、抱怨、情緒化、恐懼等不良心態削弱你的優勢力。

不過現在發動反擊並不晚,

只要你喚回遺失已久的初衷,不屈服,不跟風,走自己的路,

就能找到屬於你自己的人生軌跡!

本書特色

生命可能是一場豐盛的旅程,卻也可能一無所獲,關鍵步驟讓你從現實中鹹魚翻身!

關鍵1:你認命了嗎?正是屈服的想法讓你的人生停滯不前。

仔細觀察就可以發現,活躍於商界、文藝界或科學各界的名人幾乎都將自己的天賦發揮到極致。他們之所以過得好,正是因為他們從事自己擅長的領域,他們無時無刻利用自己的優勢捕捉機遇。而你根本忽視自己的優勢,更遑論利用優勢取得成功。

HOW TO DO?找出優勢力:打破舊思維,培養優良新「慣性」!

關鍵2:事出必有因──你的抱怨聲越大,生活越糟糕。

每個人皆有優勢,只是你知道卻不會運用,或是根本懶得去挖掘。多年以後才感嘆曾經那麼耀眼的自己(比如:擅長繪畫、記憶力超強、人緣佳)如今已經退化成現在這副模樣。別繼續任由不良心態扼殺你的優勢力!

HOW TO DO?用「宇宙化的視野」來擊退無謂的憂慮!

關鍵3:自我設限──害怕失敗,所以不願冒險。

你的人生彷彿是場安排好的戲。以為照本宣科地做個乖小孩、好好讀書、考上好學校、找份好工作、找個好男人/好女人,就能過上安穩幸福的生活。如果真這麼簡單,為什麼你常感心力交瘁?那是因為你過的不是你想過的人生。現在,是你做自己的時候了!

HOW TO DO?捫心自問:「我真正想要的生活是什麼?」



  • 出版社:啟思

    新功能介紹
  • 出版日期:2015/11/04
  • 語言:繁體中文


商品網址: 不跟風,走自己的路!



歡迎入內選購













出處:康健雜誌226期

作者/陳蔚承

圖片/陳德信


青草茶是夏天清涼消暑的飲品,種類繁多、各家配方也不同,每個人都可以喝嗎?

青草茶/百草茶:適合火氣大、燥熱口渴的人

●成分:各家配方不同,常見為萬點金、鳳尾草、咸豐草、香薷、黃花蜜菜、牛奶房、薄荷、仙草、茵陳,煮後加入紅糖提味。

●保健效果:消暑退火、生津止渴、消除疲勞、促進食慾、改善便秘。

苦茶/比青草茶更涼,適合易長青春痘的燥熱體質

●成分:各家配方不同,常見為苦參根、萬點金、穿心蓮、仙草、鳳尾草、黃花蜜菜、香薷、兔兒草、咸豐草等。

●保健效果:清熱解毒、退肝火、利尿除濕,適合口乾口苦、小便短赤、咽喉乾痛、口瘡、便秘、肥胖者飲用。

茅根茶/生津止渴,解煩熱

●保健效果:

1.利尿、消水腫,可配合車前草、玉米鬚等食用。

2.除煩熱,解口乾、口渴。

地骨露/退虛熱、涼血

●保健效果:清肺熱,感冒的人不宜飲用。

蓮藕茶/滋陰潤燥

●保健效果:健脾開胃、能活血化瘀亦能止血,尤其血熱,容易流鼻血的人。

蘆薈茶/適合肝火引起小便、舌苔黃和便秘的人

●保健效果:

1.含蘆薈大黃素,可治便秘。

2.強化胃功能,促進食慾,幫助消化。

淨暢茶/適合長期便秘的人

●保健效果:消除胸腹脹滿、食物積滯。

●注意:番瀉葉含有「番瀉?」,衛福部規定每日不得食用超過12毫克,一週不得食用超過3次(市售淨暢茶中的番瀉?一包為10毫克)。

洛神花茶/適合應酬多、吃多油膩食物的人

●保健效果:護肝、淨化血管、退火清熱、生津止渴,利尿消暑。

●注意:洛神花茶中的洛神花及山楂會刺激胃酸分泌,飲用太多會造成腸胃不適。

小叮嚀:

青草茶雖有保健效果,但多喝無益,有病痛仍應諮詢專業醫師。這些茶飲的性味偏苦寒,因此孕婦、生理期、容易腹瀉、手腳易冰冷、腎功能不佳的人,都不適合多喝。

青草茶飲品會加入糖提味,因此建議不要過量飲用,以免無法消暑,反而上火、更口渴,增加身體負擔。每日建議飲用量為350~500cc。【全文未完,完整內容請見《康健》226期

【延伸閱讀】

「青草茶」好處說不完!但4種人不適合

讓身體降溫,選對茶飲才消暑!

譚敦慈:酪梨美味大變身,一天別吃太多

詳見《康健雜誌網站》

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。









#NEWS_CONTENT_2#

不跟風,走自己的路!





778C995386972EAE

發表留言

秘密留言

搜尋欄
RSS連結
連結
加為部落格好友

和此人成爲部落格好友

QR 編碼
QR