學會情緒平衡的方法2——身心靈全方位療癒

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底下是 學會情緒平衡的方法2——身心靈全方位療癒 的內容簡介



★國際暢銷書《學會情緒平衡的方法》續集,打開身心靈平衡之門的萬用鑰匙!
★多次來台授課的自然醫學大師,給你最速效而全面的身心健康管理技巧︰
.「永遠改變」的七步驟
.療癒靈魂創傷的六個程序
.情緒穴點「黃金三角」組合
.十四個讓你面對人生課題的脈輪

一趟從靈魂出發的深度療癒之旅,讓你享有心靈上的幸福、生理上的健康,以及真正的平靜。

「情緒」一直是讓現代人備感困擾的課題,但你知道情緒起伏的根源,其實是因為靈魂受了傷?有情緒是好事,因為情緒會帶你找到靈魂的創傷,而你針對情緒採取的行動,會從最深層療癒你的靈魂。

所以本書要從靈魂談起。第一部分先談靈魂回家的旅程,也就是討論人死後會發生什麼事,而我們的靈魂又是如何在指導靈和靈魂家族的幫助下,檢視前生的經歷,為轉世做準備,並設定來世的功課及挑戰。然後你會知道,今生面臨的困頓,都是你在轉世之前就為自己排定的課程。

接著我們來到人世間。在成長過程中,我們會受到創傷、受到制約,變成了某個不是真正的自己的人,並發展出越來越多造成壓力的模式。所以本書的第二部分要討論如何重設心智程式、療癒靈魂的創傷、創造健康而充滿活力的身體。作者在這裡提供許多實用技巧,並詳細說明,你一定能從中找到最適合自己的一種。

第三部分則教你如何求助於無形團隊——也就是許多在你周遭的無形存在體,請他們在你人生的每個面向幫助你。然後介紹十四個脈輪,告訴你如何利用脈輪找出並面對你人生的主題。

作者說:「因為過動症的關係,我沒什麼耐性,一直努力找尋立即可見的成效。」在本書中,他提供了累積數十年經驗所開發出來的速效技巧,希望幫助你處理創傷、情緒和疾病,迅速找回身心健康,然後逐步與自己靈魂的渴望一致,與神性合而為一。

作者簡介

洛伊.馬提納(Roy Martina)

荷蘭的醫學博士。從一九七八年開始鑽研自然醫學,包括了針灸、順勢療法、草藥學、脊椎整脊、花香療法、氣功、免疫療法、虹彩診斷法、回溯療法、電子診斷、生物反饋與其他療法,並以另類醫療專家資格,在荷蘭、瑞士、美國、加勒比和義大利等地執業。

他習武三十五年之久,是黑帶六段高手,曾經蟬聯歐洲自由搏擊賽冠軍七年,保持不敗紀錄。目前他定居於佛羅里達州,但多數時間旅居世界各地授課,也曾多次應邀來台。

他已撰寫了四十多本關於健康、生命活力、靈性成長、減重與營養方面的著作,並開發各種新療法與技巧,傳授給健康專業人士與一般大眾。

譯者簡介

繆靜芬

政大西洋語文學系畢業,從事翻譯工作十多年,曾在電子公司上班,目前為專職翻譯。譯有臺英社旅遊「知性之旅」系列叢書、《阿根廷,別為我哭泣!》《祕密沒說完的事》《愛與規範不衝突》《天氣改變了歷史》等。



  • 原文作者:Roy Martina M.D.
  • 譯者:繆靜芬
  • 出版社:方智

    新功能介紹
  • 出版日期:2009/05/26
  • 語言:繁體中文


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▲台灣常以學歷作為學生的參考值。(示意圖/取自pakutaso網站)

文/呂秋遠

讀者來函

呂律師還有其他叔叔阿姨們好:

首先,我必需致上我最誠敬的感激!

我跟您素不相識,您卻願意花這個時間撥冗回覆一個苦逼高中生的疑惑,我實在感到相當無比的感謝...確實,我感受到許多來自陌生人的關心。

昨晚我看了您臉書的貼文,仔細看了好多遍。我想這會是在我接下來的日子裡,持續回味的一篇文章,早起練球的日子裡,我不覺得辛苦。這個暑假以來,我幾乎每天維持運動的好習慣,自動自發的去完成轉變。 早上練球兩小時,晚上補習回來慢跑2公里,持續運動一個多月以後,精神好轉很多,晚上補習時能專心聽講,經常自己下課跑去找輔導老師問數學問題。 其實很累很辛苦,但正因為我知道我休過學,今年又沒考好。我知道我已經比一般人延了兩年的時光...

時間,對一個懂得珍惜的人來說,就好像鑽石一樣。前提是不要任時間靜悄悄的一秒一分流逝,而渾不自覺。那麼就只能是石墨的價值! 鑽石和石墨,是化學老師常講的同素異形體,小學時我常想為什麼兩者會有分別 ? 幼時的印象中是鑽石透過高溫高壓而產生,亦需經過長時間才能從「碳」蛻變成閃閃動人的「鑽石」。



▲每到大考,不只學生有壓力,就連家長也都摩拳擦掌。(圖/記者李毓康攝)

從小我喜歡課業,享受學習過程的喜悅。 我是自動自發唸書的,父母沒叫我唸過書,因為我會自己去唸。他們不用操煩!但是,博客來網路書店 從小是乖乖牌學生的我,不小心唸到休學了。我知道最無助的應該是父母親,他們會是最擔心我的那個人,也會是在我困難無助時,最願意對我伸出援手的...他們其實也有所謂的恐懼、無助、自卑、難受等情緒,只是不會在我的面前表露無遺,即使工作再累再辛苦,爸爸也不會讓我知道他在公司受了多少委屈。

我覺得,我會好好的唸書,選擇在家重考的這一年,我會盡自己最大的努力。不只是在課業方面,還有力所能及的關心父母,學著如何當個孝順的孩子。感謝父母含莘茹苦的拉拔著我一路成長,我覺得孝順要及時,不要等到以後再說...

『因為以後,可能沒機會說。』

我選擇活在當下! 不要去預期未來的每一個可能性,也不要預設條件。我選擇專注現在!做力所能及的轉變,積沙成塔般地認為會有所收穫。

這是一個充滿愛與祥和的世界。因為呂律師,您改變了我的看法還有想法,我知道您是一個充滿愛的長輩,值得尊敬。我期許我愛自己多一些,等到我有足夠的能力,也會用愛來回饋這個世界。謝謝願意在我逆境時伸出援手,加油打氣的大家。你們的善念,你們的愛心,即將改變著的是一個人的人生信念。謝謝你們的善良,願你們永保安康,一路順遂。

再次謝謝律師耐心的解答和長篇的回覆。我很感動~真的 !

律師回覆

大部分詢問的朋友,在看完我的回應以後,通常石沈大海。而這封回信,還得要給各位看看,因為他不只是寫給我的。

我只有一件事要提醒孩子,體會父母的辛苦是好事,但孝順是不必要的,給父母「對等的愛」就好。







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